Правила работы и оплаты
Образование и профессиональный статус
Консультации и стоимость
Запросы, с которыми я работаю
Друзья, добро пожаловать на мой сайт!
Юхина Оксана
Я психолог,
системный семейный терапевт, схема-терапевт, EMDR-терапевт, ЭФТ-терапевт
«Я люблю людей, я верю
в людей»
в людей»
На первой, как правило, ознакомительной сессии вы
расскажете что вас беспокоит и какие трудности испытываете
расскажете что вас беспокоит и какие трудности испытываете
Я буду задавать вопросы, которые мне важны для составления плана работы Затем вы или мы вместе сформируем запрос (проблему) с которой будем работать и обсудим те изменения, которые вы хотите получить в нашей работе
Периодически мы будем сверять тропинку по которой идём, выбирая подходящий вектор движения
Будем обсуждать какие изменения происходят, какое значение они имеют для вас, ваших отношений и чего бы хотелось ещё
Вы будете получать со мной новый опыт взаимодействия, который сможете трансформировать в свою жизнь
и в отношения с другими людьми
и в отношения с другими людьми
В работе с парами я буду переводчиком между вами и партнером, чтобы поддержать вас в желаемых изменениях
Так я пришла в психологию и выбрала классическую схему обучения-сначала второе высшее по психологии, затем дополнительные обучения и профессиональные переподготовки
Я дипломированный, практикующий психолог
После того, как я окончила в 2003 году первое высшее по специальности «Мировая экономика»,
я вышла замуж, родила ребенка и 10 лет посвящала себя семье и материнству
В 2013 году пришло время расширить
свои личностные грани, реализовать свой потенциал быть полезной и оказывать помощь людям
После того, как я окончила в 2003 году первое высшее по специальности «Мировая экономика»,
я вышла замуж, родила ребенка и 10 лет посвящала себя семье и материнству
В 2013 году пришло время расширить
свои личностные грани, реализовать свой потенциал быть полезной и оказывать помощь людям
На протяжении 11 лет я постоянно обучаюсь разным психотерапевтическим подходам, методам и инструментам
Беру регулярно супервизии для повышения компетенций (консультации по кейсам клиентов с более
опытными коллегами)
опытными коллегами)
Прохожу личную терапию 5 лет (обязательное условие для практикующего психолога)
«Я уверена, что познание себя — залог здоровых отношений с самим собой, с партнёром и окружающим миром»
На семейную (парную) консультацию вы можете обратиться ко мне по следующим вопросам:
Конфликты и проблемы в коммуникации
Сложности в сексуальной сфере
Потеря эмоциональной близости
Утрата доверия
Измены
Семейные кризисы
Любые сложности в отношениях
На индивидуальную консультацию:
Неуверенность в себе
Эмоциональное выгорание
Любовная зависимость
Повышенная тревога
Эмоциональная реактивность
Отношения с родителями
Самооценка и самоценность
Ограничивающие убеждения
Отношения в треугольнике
Расставание и развод
Внутренние опоры и ресурсы
Страхи отношений и близости
м. Белорусская
1-ая Тверская-Ямская 29 стр 1
1-ая Тверская-Ямская 29 стр 1
Индивидуальная сессия (очно или онлайн):
8000р - 55 минут
Парная сессия (очно или онлайн):
12000р -70 минут
Я работаю онлайн и очно
в Москве
в Москве
Российский Государственный Гуманитарный Университет
(Институт психологии им. Л. С. Выготского): второе высшее, бакалавр психологии
(Институт психологии им. Л. С. Выготского): второе высшее, бакалавр психологии
Центр Системной семейной терапии: профессиональная переподготовка
«Психологическое консультирование семьи»
«Психологическое консультирование семьи»
Институт психотерапии и клинической психологии:
«Основы телесно-ориентированной
терапии» (4 модуля)
«Основы телесно-ориентированной
терапии» (4 модуля)
Институт Схематерапии:
«Схема-ориентированный подход
в психотерапии» (4 модуля)
«Схема-ориентированный подход
в психотерапии» (4 модуля)
Центр Системной семейной терапии:
профессиональная переподготовка
«Теория и практика психологического консультирования в системном семейном
подходе»
профессиональная переподготовка
«Теория и практика психологического консультирования в системном семейном
подходе»
EMDR Институт, базовый тренинг (2 модуля)
Системная семейная терапия — моя психотерапевтическая база
Схема-терапия — кольцо на стержне моей профессиональной пирамидки
EMDR-терапия — ещё одно золотое кольцо в моей пирамидке
Это мой стержень профессиональной пирамиды.
Я обучалась этому подходу на долгосрочной трехгодичной программе
Я обучалась этому подходу на долгосрочной трехгодичной программе
Каждый из нас — элемент своей семейной системы. Мы перенимаем из своей семьи - убеждения, поведенческие реакции, сценарий отношений между родителями, способы решения конфликтов и многое другое
Не все то, что мы унаследовали из нашей семьи нам подходит сейчас, когда мы стали взрослые. И мы можем это менять
и выбирать то, что подходит нам
и выбирать то, что подходит нам
Когда у ребенка не удовлетворяются эмоциональные потребности (в безопасности, в принятии, в любви,
в поддержке), формируются негативные убеждения (схемы) о себе и об окружающем мире (меня никто не полюбит, я недостоин хорошего, мне везде грозит опасность и др)
в поддержке), формируются негативные убеждения (схемы) о себе и об окружающем мире (меня никто не полюбит, я недостоин хорошего, мне везде грозит опасность и др)
Эти схемы приводят к определённым стратегиям поведения, которые в детстве защищали ( отстраняться или нападать
в конфликте, искать одобрения у других или манипулировать и др), а сейчас мешают построению хороших отношений
в конфликте, искать одобрения у других или манипулировать и др), а сейчас мешают построению хороших отношений
EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз) травматичного опыта, то есть любого события, которое оказывает негативное влияние на жизнь
Когда в детстве мы получили травмирующий опыт и не прожили его,
то он оставил отпечаток того, как в тот момент мы думали о себе, что чувствовали и ощущали в теле
то он оставил отпечаток того, как в тот момент мы думали о себе, что чувствовали и ощущали в теле
Когда в настоящем что-то неосознанно напоминает (триггер) нам о том прошлом опыте, мы постоянно будем переживать что-то негативное, как тогда в прошлом
(паттерн)
(паттерн)
Чтобы записаться на консультацию, вам необходимо связаться со мной:
Вы в нескольких словах описываете проблему и предпочитаемый вид консультации (очно или онлайн).
После этого мы выбираем удобные даты
и время по московскому времени
После этого мы выбираем удобные даты
и время по московскому времени
Оплата первой и дополнительных сессий производится не позднее, чем за 24 часа до назначенной даты консультации
Если после первой-второй сессии у нас произошел контакт и вы готовы к терапии,
то мы обсуждаем правила работы, график встреч и примерную продолжительность работы
то мы обсуждаем правила работы, график встреч и примерную продолжительность работы
Через кнопку на сайте «Записаться
на консультацию»
на консультацию»
Написать в директ инстаграм
Написать в телеграм
Связаться любым удобным способом, указанным в разделе «Мои контакты»
1.
2.
3.
4.
Как проходит консультация
« Психотерапия — это путь, благодаря которому познавая себя, прорабатывая проблемные ситуации, исследуя
с интересом грани личности, можно обрести целостность, улучшить отношения
и быть счастливым »
с интересом грани личности, можно обрести целостность, улучшить отношения
и быть счастливым »
Запросы, с которыми я работаю
Консультации и стоимость
Методы работы
Правила работы и оплаты
«Работа с разводом»
«Консультирование семей с детьми»
«Работа с пищевыми расстройствами»
«Утрата и психологическая травма»
«Работа с изменами»
«Сексуальные дисфункции в паре»
«Метафорические ассоциативные карты в работе с травмой»
«Тренинг эффективной коммуникации
в супружеских парах по В.Сатир»
«ОРКТ. Ориентированная на решение краткосрочная терапия»
«Краткосрочная стратегическая терапия»
«Нарративная психотерапия»
«Трансгенерационная психотерапия»
«ЭФТ: работа с обидой, уязвимостью
и ранами привязанности во взрослых коммуникативных парах»
«Консультирование семей с детьми»
«Работа с пищевыми расстройствами»
«Утрата и психологическая травма»
«Работа с изменами»
«Сексуальные дисфункции в паре»
«Метафорические ассоциативные карты в работе с травмой»
«Тренинг эффективной коммуникации
в супружеских парах по В.Сатир»
«ОРКТ. Ориентированная на решение краткосрочная терапия»
«Краткосрочная стратегическая терапия»
«Нарративная психотерапия»
«Трансгенерационная психотерапия»
«ЭФТ: работа с обидой, уязвимостью
и ранами привязанности во взрослых коммуникативных парах»
Центр Системной Семейной Терапии:
Психотерапия комплексного ПТСР( КПТСР)
Центр Психотерапии и привязанности:
Тренинги и семинары
«Мне важно быть профессионалом своего дела и эффективным специалистом
для моих клиентов»
для моих клиентов»
*Если вы не нашли свой вопрос
в списке, вы можете написать мне,
и я отвечу в моих компетенциях помочь вам или нет
Если необходимо, порекомендую коллег, которым доверяю
в списке, вы можете написать мне,
и я отвечу в моих компетенциях помочь вам или нет
Если необходимо, порекомендую коллег, которым доверяю
При отмене встречи по вашей инициативе менее чем за 24 часа сессия оплачивается полностью
Стоимость закрепляется за вами на 6 месяцев. Далее возможно повышение стоимости на 20-30%
Психодемия:
«Системная сексуальная терапия»
«Системная сексуальная терапия»
Балканский образовательный центр «Balentein»:
«Эмоционально-фокусированная терапия
пар»
«Эмоционально-фокусированная терапия
пар»
Действующий член Национальной
ассоциации EMDR России
ассоциации EMDR России
Эмоционально-фокусированная терапия пар — «бриллиант»
в моей работе с парами
в моей работе с парами
Этот метод на сегодняшний день является одним из самых эффективных подходов при работе с супружеским дистрессом
У 95% людей сформирована ненадежная привязанность в контакте со значимыми взрослыми
Как результат, во взаимодействии между супругами( партнерами) присутствуют страхи: быть непонятыми, отверженными, не признанными, оставленными или не любимыми, что негативно отражается
на отношениях
на отношениях
В результате работы в методе ЭФТ, в паре создаётся надёжная привязанность, при которой каждый из партнеров эмоционально доступен, отзывчив
к потребностям другого, способен создавать ощущение безопасности
и поддержки в отношениях
к потребностям другого, способен создавать ощущение безопасности
и поддержки в отношениях
Правила работы и оплаты
Образование
и профессиональный статус
и профессиональный статус
Консультации и стоимость
Запросы, с которыми я работаю
Друзья, добро пожаловать
на мой сайт!
на мой сайт!
Юхина Оксана
Я психолог, системный семейный терапевт,
схема-терапевт, EMDR-терапевт, ЭФТ-терапевт
«Я люблю людей, я верю в людей»
На первой, как правило, ознакомительной сессии вы расскажете что вас беспокоит и какие трудности испытываете
Я буду задавать вопросы, которые мне важны для составления плана работы. Затем вы или мы вместе сформируем запрос (проблему) с которой будем работать и обсудим те изменения, которые вы хотите получить в нашей работе
Периодически мы будем сверять тропинку по которой идём, выбирая подходящий вектор движения
Будем обсуждать какие изменения происходят,
какое значение они имеют для вас, ваших отношений
и чего бы хотелось ещё
какое значение они имеют для вас, ваших отношений
и чего бы хотелось ещё
Вы будете получать со мной новый опыт взаимодействия, который сможете трансформировать в свою жизнь и в отношения с другими людьми
В работе с парами я буду переводчиком между вами
и партнёром, чтобы поддерживать вас в желаемых изменениях
и партнёром, чтобы поддерживать вас в желаемых изменениях
Так я пришла в психологию и выбрала классическую схему обучения-сначала второе высшее по психологии, затем дополнительные обучения
и профессиональные переподготовки
и профессиональные переподготовки
Я дипломированный, практикующий психолог
После того, как я окончила в 2003 году первое
высшее по специальности «Мировая экономика»,
я вышла замуж, родила ребенка и 10 лет посвящала
себя семье и материнству
В 2013 году пришло время расширить свои личностные грани, реализовать свой потенциал быть полезной
и оказывать помощь людям
После того, как я окончила в 2003 году первое
высшее по специальности «Мировая экономика»,
я вышла замуж, родила ребенка и 10 лет посвящала
себя семье и материнству
В 2013 году пришло время расширить свои личностные грани, реализовать свой потенциал быть полезной
и оказывать помощь людям
На протяжении 11 лет я постоянно обучаюсь разным психотерапевтическим подходам, методам
и инструментам
и инструментам
Беру регулярные супервизии для повышения компетенций (консультации по кейсам клиентов
с более опытными коллегами)
с более опытными коллегами)
Прохожу личную терапию 5 лет (обязательное условие для практикующего психолога)
«Я уверена, что познание себя — залог здоровых отношений с самим собой, с партнёром
и окружающим миром»
и окружающим миром»
На семейную или парную консультацию вы можете обратиться ко мне по следующим вопросам:
Конфликты и проблемы в коммуникации
Сложности в сексуальной сфере
Потеря эмоциональной близости
Утрата доверия
Измены
Семейные кризисы
Любые сложности в отношениях
На индивидуальную консультацию:
Неуверенность в себе
Эмоциональное выгорание
Любовная зависимость
Повышенная тревога
Эмоциональная реактивность
Отношения с родителями
Самооценка и самоценность
Ограничивающие убеждения
Отношения в треугольнике
Расставание и развод
Внутренние опоры и ресурсы
Страхи отношений и близости
м. Белорусская
1-ая Тверская-Ямская 29 стр 1
1-ая Тверская-Ямская 29 стр 1
Индивидуальная сессия (очно или онлайн):
8000р - 55 минут
Парная сессия (очно или онлайн):
12000р - 70 минут
Я работаю онлайн и очно в Москве
Российский Государственный Гуманитарный Университет
(Институт психологии им. Л. С. Выготского): второе высшее, бакалавр психологии
(Институт психологии им. Л. С. Выготского): второе высшее, бакалавр психологии
Центр Системной семейной терапии: профессиональная переподготовка
«Психологическое консультирование семьи»
«Психологическое консультирование семьи»
Институт психотерапии и клинической психологии:
«Основы телесно-ориентированной терапии»
(4 модуля)
«Основы телесно-ориентированной терапии»
(4 модуля)
Институт Схематерапии:
«Схема-ориентированный подход в психотерапии»
(4 модуля)
«Схема-ориентированный подход в психотерапии»
(4 модуля)
Центр Системной семейной терапии:
профессиональная переподготовка
«Теория и практика психологического консультирования в системном семейном подходе»
профессиональная переподготовка
«Теория и практика психологического консультирования в системном семейном подходе»
EMDR Институт, базовый тренинг (2 модуля)
Системная семейная терапия — моя
психотерапевтическая база
психотерапевтическая база
Схема-терапия — кольцо на стержне моей профессиональной пирамидки
EMDR-терапия — ещё одно золотое кольцо в моей пирамидке
Это мой стержень профессиональной пирамиды.
Я обучалась этому подходу на долгосрочной трехгодичной программе
Я обучалась этому подходу на долгосрочной трехгодичной программе
Каждый из нас элемент своей семейной системы. Мы перенимаем из своей семьи-убеждения,
поведенческие реакции, сценарий отношений между родителями, способы решения конфликтов и многое другое
поведенческие реакции, сценарий отношений между родителями, способы решения конфликтов и многое другое
Не все то, что мы унаследовали из нашей семьи нам подходит сейчас, когда мы стали взрослые.
И мы можем это менять и выбирать то, что подходит нам
И мы можем это менять и выбирать то, что подходит нам
Когда у ребёнка не удовлетворяются эмоциональные потребности (в безопасности,
в принятии, в любви, в поддержке), формируются негативные убеждения (схемы) о себе и об окружающем мире ( меня никто не полюбит, я недостоин хорошего, мне везде грозит опасность
и др)
в принятии, в любви, в поддержке), формируются негативные убеждения (схемы) о себе и об окружающем мире ( меня никто не полюбит, я недостоин хорошего, мне везде грозит опасность
и др)
Эти схемы приводят к определённым стратегиям поведения, которые в детстве защищали (отстраняться или нападать в конфликте, искать одобрения у других или манипулировать и др),
а сейчас мешают построению хороших отношений
а сейчас мешают построению хороших отношений
EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз) травматичного опыта, то есть любого события, которое оказывает негативное влияние на жизнь
Когда в детстве мы получили травмирующий опыт и не прожили его, то он оставил отпечаток того, как в тот момент мы думали о себе , что чувствовали и ощущали в теле
Когда в настоящем что-то неосознанно напоминает ( триггер) нам о том прошлом опыте, мы постоянно будем переживать что-то негативное, как тогда в прошлом ( паттерн)
Чтобы записаться на консультацию, вам необходимо связаться со мной:
Вы в нескольких словах описываете проблему
и предпочитаете проводить консультации (очно или онлайн).
После этого мы выбираем удобные даты и время
по московскому времени
и предпочитаете проводить консультации (очно или онлайн).
После этого мы выбираем удобные даты и время
по московскому времени
Оплата первой и дополнительных сессий производится
не позднее, чем за 24 часа до назначенной даты консультации
не позднее, чем за 24 часа до назначенной даты консультации
Если после первой-второй сессии у нас произошел
контакт и вы готовы к терапии, то мы обсуждаем правила работы, график встреч и примерную продолжительность работы
контакт и вы готовы к терапии, то мы обсуждаем правила работы, график встреч и примерную продолжительность работы
Через кнопку на сайте «Записаться на консультацию»
Написать в директ инстаграм
Написать в телеграм
Связаться любым удобным способом, указанным в разделе «Мои контакты»
1.
2.
3.
4.
Как проходит консультация
« Психотерапия-это путь, благодаря которому, познавая себя, прорабатывая проблемные ситуации, исследуя с интересом свои грани личности, можно обрести целостность, улучшить отношения и быть счастливым »
Запросы, с которыми я работаю
Консультации и стоимость
Методы работы
Правила работы и оплаты
«Работа с разводом»
«Консультирование семей с детьми»
«Работа с пищевыми расстройствами»
«Утрата и психологическая травма»
«Работа с изменами»
«Сексуальные дисфункции в паре»
«Метафорические ассоциативные карты в работе
с травмой»
«Тренинг эффективной коммуникации в супружеских парах по В.Сатир»
«ОРКТ. Ориентированная на решение краткосрочная терапия»
«Краткосрочная стратегическая терапия»
«Нарративная психотерапия»
«Трансгенерационная психотерапия»
«ЭФТ: работа с обидой, уязвимостью и ранами привязанности во взрослых коммуникативных парах»
«Консультирование семей с детьми»
«Работа с пищевыми расстройствами»
«Утрата и психологическая травма»
«Работа с изменами»
«Сексуальные дисфункции в паре»
«Метафорические ассоциативные карты в работе
с травмой»
«Тренинг эффективной коммуникации в супружеских парах по В.Сатир»
«ОРКТ. Ориентированная на решение краткосрочная терапия»
«Краткосрочная стратегическая терапия»
«Нарративная психотерапия»
«Трансгенерационная психотерапия»
«ЭФТ: работа с обидой, уязвимостью и ранами привязанности во взрослых коммуникативных парах»
Центр Системной Семейной Терапии:
Психотерапия комплексного ПТСР( КПТСР)
Центр Психотерапии и привязанности:
Тренинги и семинары
«Мне важно быть профессионалом своего дела
и эффективным специалистом для моих клиентов»
и эффективным специалистом для моих клиентов»
*Если вы не нашли свой вопрос в списке, вы можете написать мне, и я отвечу в моих компетенциях вам помочь или нет
Если необходимо, порекомендую коллег, которым доверяю
Если необходимо, порекомендую коллег, которым доверяю
При отмене встречи по вашей инициативе менее чем за 24 часа сессия оплачивается полностью
Стоимость закрепляется за вами на 6 месяцев. Далее возможно повышение стоимости на 20-30%
Психодемия:
«Системная сексуальная терапия»
«Системная сексуальная терапия»
Балканский образовательный центр «Balentein»:
«Эмоционально-фокусированная терапия пар»
«Эмоционально-фокусированная терапия пар»
Действующий член Национальной ассоциации
EMDR России
EMDR России
Эмоционально-фокусированная терапия пар —
«бриллиант» в моей работе с парами
«бриллиант» в моей работе с парами
Этот метод на сегодняшний день является одним
из самых эффективных подходов при работе
с супружеским дистрессом
из самых эффективных подходов при работе
с супружеским дистрессом
У 95% людей сформирована ненадежная
привязанность в контакте со значимыми
взрослыми
привязанность в контакте со значимыми
взрослыми
Как результат, во взаимодействии между супругами
(партнерами) присутствуют страхи: быть
непонятыми, отверженными, не признанными,
оставленными или не любимыми, что негативно
отражается на отношениях
(партнерами) присутствуют страхи: быть
непонятыми, отверженными, не признанными,
оставленными или не любимыми, что негативно
отражается на отношениях
В результате работы в методе ЭФТ, в паре создаётся
надёжная привязанность, при которой каждый
из партнеров эмоционально доступен, отзывчив
к потребностям другого, способен создавать
ощущение безопасности и поддержки в отношениях
надёжная привязанность, при которой каждый
из партнеров эмоционально доступен, отзывчив
к потребностям другого, способен создавать
ощущение безопасности и поддержки в отношениях
Юхина Оксана
Семейный психолог
Телефон: +7 916 838 22 24
